terça-feira, 27 de março de 2012

PÁSCOA 2012



OLÁ AMIGOS(AS)!

ESTOU ENVIANDO SLIDES DOS PRODUTOS PARA A PÁSCOA 2012, QUE JÁ ESTA CHEGANDO.
A MINHA PRIMA CLÁUDIA, ESTA FAZENDO E ENCAMINHO SITE PARA VOCÊS VERIFICAREM.
ADIANTO QUE O CHOCOLATE DELA É MUITO BOM E SE PREFERIREM TAMBÉM TEM DIET.
SEGUE ABAIXO O SITE E O E-MAIL PARA QUEM SE INTERESSAR.
FIQUEM DE OLHO!!!
CLÁUDIA DUARTE
cacau.arte@yahoo.com
site: www.cacau-arte.com

Se possível repassem. Obrigada.

UM GRANDE ABRAÇO,
ÂNGELA MOTA







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MOMENTO DE DESCONTRAÇÃO : "ASSALTANTE"


ASSALTANTE PARAIBANO

Ei, bichim...
Isso é um assalto...
Arriba os braços e num se bula, num se cague e num faça munganga...
Arrebola o dinheiro no mato e não faça pantim, se não enfio a peixeira no teu bucho e boto teu fato pra fora...
Perdão meu Padim Ciço, mas é que eu tô com uma fome da moléstia.

ASSALTANTE BAIANO

Ô meu rei... (pausa)
Isso é um assalto...(longa pausa)
Levanta os braços, mas não se avexe não... (outra pausa)
Se num quiser nem precisa levantar, pra num ficar cansado...
Vai passando a grana, bem devagarinho (pausa pra pausa)
Num repara se o berro está sem bala, mas é pra não ficar muito pesado.
Não esquenta, meu irmãozinho, (pausa)
Vou deixar teus documentos na encruzilhada.

ASSALTANTE MINEIRO

Ô sô, prestenção... isso é um assarto, uai.
Levanta os braço e fica quetin quêsse trem na minha mão tá cheio de bala....
Mió passá logo os trocados que eu num tô bão hoje.
Vai andando, uai! Tá esperando o quê, uai!

ASSALTANTE CARIOCA

Seguiiiinnte, bicho ...
Tu te ferrou, mermão. Isso é um assalto. Perdeu, perdeu!
Passa a grana e levanta os braços, rapá .
Não fica de bobeira que eu atiro bem pra caralho...
Vai andando e se olhar pra traz vira presunto.

ASSALTANTE PAULISTA

Ôrra, meu ....
Isso é um assalto, mano
Levanta os braços, mano...
Passa a grana logo, mano .
Mais rápido, meu, que eu ainda preciso pegar a bilheteria aberta pá comprar o ingresso do jogo do Curintia, mano ...
Pô, se manda, mano.... .

ASSALTANTE GAÚCHO

O guri, ficas atento ...
Bah, isso é um assalto .
Levanta os braços e te aquieta, tchê!
Não tentes nada e cuidado que esse facão corta uma barbaridade, tchê.
Passa as pilas prá cá!
E te manda a la cria, senão o quarenta e quatro fala.

ASSALTANTE EM BRASÍLIA

Querido povo brasileiro, estou aqui no horário nobre da TV para dizer que no final do mês, aumentaremos as seguintes tarifas:
Energia, Água, Esgoto, Gás, Passagem de ônibus, Imposto de renda, Licenciamento de veículos, Seguro Obrigatório, Gasolina, Álcool, IPTU, IPVA, PI, ICMS, PIS, COFINS,

etc.... etc...

 

 

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PRECONCEITOS COM OS LUSITANOS?


SÓ  DISFARÇANDO... 


Manoel e Joaquim estão andando pelas ruas de BH, quando veem uma placa:


Ternos 40 reais, Camisas 10 reais e calças, 15 reais. 


O primeiro vira para o segundo e diz:


- É muito barato, nós podemos comprar várias peças e levar para Portugal para revender. Vamos ganhar uma fortuna!

O segundo concorda e completa:


- Vamos lá. Mas deixe que eu falo, pois meu pai é brasileiro e eu sei imitar o sotaque. Se eles perceberem que somos portugueses não vão querer vender para nós. 

Os dois entram na loja e pedem 50 ternos, 100 camisas e 100 calças, sem o mínimo de sotaque luso. A atendente diz:


- Vocês são portugueses, não são?

Espantado, o filho do brasileiro diz:


- COMO TU DISCUBRISTIS, Ó  PÁ?


Observa-lhes 
a tintureira:


- Aqui é uma lavanderia!!!

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segunda-feira, 26 de março de 2012

GARRAFA DE AGUA INACREDITÁVEL - (Abra o anexo depois de ler o texto). VIDEO.


Abra o anexo depois de ler o texto.

Muito cuidado ao chegar a um "controle de segurança" de estação rodoviária, ferroviária, metro, aeroporto ou qualquer posto policial, de alfândega, fronteiras! Se alguém pedir para você segurar um frasco ou garrafa de água, ou qualquer outro objeto, NÃO o faça.
Não importa quem lhe peça o favor, seja idoso, grávida, criança, moça,
deficiente, autoridade fardada ou não, enfim, seja lá quem for! Você pode
ser detido, preso mesmo, POR TRÁFICO DE DROGAS!

Não está acreditando neste alerta?

Então veja o vídeo anexo e divulgue URGENTEMENTE entre TODOS os seus familiares, conhecidos e amigos, onde quer que eles estejam!!!


JULHO 2012

 
 
 
 


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Olhem que raridade!
   
JULHO 2012
 






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Este ano, Julho terá 5 sexta-feiras, 5 sábados e 5 domingos. Isto acontece uma vez a cada 823 anos. Estes anos são conhecidos como 'Money bag'.  (saco de dinheiro) Passe para 8 boas pessoas e o dinheiro aparece em 4 dias, baseado no Fengshui chinês. (acho melhor enviar pra 16 pessoas...rs) Quem parar não recebe, diz aqui... Bom, não custa tentar....
Na dúvida, fiz a minha parte...



 


 
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Niemayer e Brasília



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Não sei se a frase é mesmo do Niemayer, mas é muito boa !!!
 
 

FRASE ATUAL - Niemayer dá show!

Aniversário de 102 Anos!

"Projetar Brasília para os Políticos que vocês colocaram lá, foi como criar um lindo vaso de flores prá vocês usarem como pinico. Hoje eu vejo, tristemente, que Brasília nunca deveria ter sido projetada em forma de avião, mas sim de Camburão"

(Oscar Niemayer)
 

 
 

Dicionario da vida


É um texto bem legal, vale a pena ser lido, independentemente do estágio de vida em que nos encontramos.....

  

Este texto é digno de primeira página de jornal...

 

Poupe um pouco para sempre ser independente financeiramente. Não precisa ser muito, não comprometa o prazer que o dinheiro pode lhe dar em razão de um tempo maior de velhice, que pode até não acontecer, se você morrer breve.

 

Além disso, um idoso não consome muito além do plano de saúde e dos remédios. Provavelmente, você já tem tudo e mais coisas só lhe darão trabalho.

 

Pare também de se preocupar com a situação financeira de filhos e netos, não se sinta culpado em gastar consigo mesmo o que é seu de direito. Provavelmente, você já lhes ofereceu o que foi possível na infância e juventude, assim como uma boa educação. Portanto, a responsabilidade agora é deles.Não seja arrimo de família, seja um pouco egoísta.


Tenha uma vida saudável, sem grandes esforços físicos. Faça ginástica moderada, alimente-se bem,  mas sem exagero.


Tenha a sua própria condução, até quando não houver perigo.


Nada de estresse por pouca coisa. Na vida tudo passa, sejam os bons momentos que devem ser curtidos, sejam os ruins que devem ser rapidamente esquecidos.


Namore sempre, independente da idade, com sua "velha" companheira de caminhada. O amor verdadeiro rejuvenesce. As "Maria-gasolina" estão por ai e, um idoso, mesmo da classe média, é sempre uma garantia de futuro para as espertalhonas.


Esteja sempre limpo, um banho diário pelo menos,   seja vaidoso, frequente barbeiro,  pedicure, manicure, dermatologista, dentista, use perfumes e cremes com moderação e por que não uma plástica?


Já que você não é o mais bonito, que seja pelo menos o mais bem cuidado. Nada de ser muito moderno, tente ser eterno.

 

Leia livros e jornais, ouça rádio, veja bons programas na TV, acesse a internet, mande  e responda e-mails,  ligue para os amigos.  Mantenha-se sempre atualizado sobre tudo.


Respeite a opinião dos jovens, eles podem até estar errados, mas devem ser respeitados.


Não use jamais a expressão "no meu tempo", pois o seu tempo é hoje.

 

Seja o dono da sua casa por mais simples que ela possa ser, pelo menos lá você é quem  manda. Não caia na besteira de morar com filhos, netos, ou seja lá o que for.


Não seja hóspede, só tome esta decisão quando não der mais e o fim estiver bem próximo.


Você está no período do ronco e da flatulência.


Cultive um "hobby", seja caminhar, cozinhar, pescar, dançar, criar gato, cachorro,  cuidar de plantas,  jogar baralho, golfe, velejar ou colecionar algo. Faça o que gosta e os seus recursos permitam.


Viaje sempre que possível, de preferência, vá de excursão, pois além de mais acessível, pode ser financiada e é uma ótima oportunidade para se conhecer novas pessoas.


Aceite todos os convites de  batizado, formatura, casamento, missa de sétimo dia, o importante é sair de casa.

 

Fale pouco e ouça mais, a sua vida e o seu passado só interessam a você mesmo. Se alguém lhe perguntar sobre  esses assuntos, seja sucinto e procure falar coisas boas e engraçadas.  Jamais se lamente de algo.

 

Fale baixo, seja gentil e educado, não critique nada, aceite a  situação como ela é. As dores e as doenças estarão sempre presentes; não as torne mais  problemáticas do que são falando sobre elas. Tente sublimá-las, afinal, elas afetam somente a você e são problemas seus e dos seus médicos.


Não fique se apegando em religião, depois de velho, rezando e implorando o tempo todo como um  fanático.  O bom é que, em breve, seus pedidos poderão ser feitos pessoalmente a ELE.

 

Ria, ria muito, ria de tudo, você é um felizardo, você teve uma vida, uma vida longa, e a morte será somente uma nova etapa incerta, assim como foi incerta toda a sua vida.


Se alguém disser que você nunca fez nada de importante, não ligue.

O mais importante já foi feito: Você!

 

Pode uma coisa desta ?

É isto aí:

Procissão de Velas em Fátima - Emocionante!!!


  
 Pela 1ª vez, a Procissão das velas em fotografia Panorâmica 360º esférica.
 

FÁTIMA – PROCISSÃO DE  VELAS

Procissão das velas em fotografia Panorâmica 360º esférica. (3-d)

Acesse:

http://www.digisfera.pt/procissao-das-velas-em-fatima

 

Deixem carregar toda a foto, só depois ela começa a girar. É emocionante!!!...

 

Santuário de Nossa Senhora do Rosário de Fátima (Portugal) Vista geral do Santuário de Fátima Diocese Leiria-Fátima

Prédio Estilo Arquitetônico Neobarroco - Padre Carlos Manuel Pedrosa Cabecinhas: 1928 -1953 - 2007

 

O Santuário de Fátima, localizado na Cova da Iria, freguesia de Fátima (Portugal), é um dos mais importantes santuários marianos do Mundo.


sábado, 24 de março de 2012

FALCATRUAS EM MINAS NOVAS .... TRISTE NOTÍCIA DE NOSSA TERRA


Publicado em 24/03/2012 - 11:29:24

Polícias Civil e Militar investigam esquema de corrupção em Minas Novas

A etapa de um trabalho de investigação de um esquema de corrupção que envolveria um vereador da cidade em Minas Novas terminou nessa sexta-feira com uma operação conjunta entre as polícias Militar e Civil. Duas pessoas foram detidas.


A operação teve início de madrugada. Trinta pessoas entre policiais militares, civil e representantes do Ministério Público participaram as buscas.


As investigações começaram há seis meses e segundo o delegado foram encontradas irregularidades na emissão de notas para pagamento de serviços publicitários. No endereço indicado nas notas emitidas em nome de uma gráfica funciona um lava jato de propriedade do empresário Wellington Adão Pires. Na casa do motorista da câmara Josivando Alves de Souza foram apreendidos documentos e um computador. Há indícios de que ele faça parte de um esquema de superfaturamento de diárias.


José maria está no segundo mandado e ocupou por dois anos o cargo de presidente da câmara. Na empresa do vereador foram encontrados documentos que podem comprovar o esquema de corrupção e um revólver calibre 38. José Maria não foi encontrado e por causa da arma já é considerado foragido. O atual presidente da câmara José Antônio Faval disse que só vai comentar o caso no final das investigações.


Segundo o delegado Victor Amaro, até o início da noite o vereador não havia sido localizado. Ele disse também que o motorista e o empresário detidos durante a operação foram ouvidos e liberados. Ainda, de acordo com o delegado, os três vão responder pelos crimes de estelionato e formação de quadrilha.

 

Veja a notícia completa, inclusive em vídeo, através do link abaixo:

http://in360.globo.com/mg/noticias.php?id=17174

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O NÃO DE ELOÁ...

O NÃO DE ELOÁ!


ESTE ARTIGO FOI PUBLICADO NO JB, LOGO DEPOIS DE ACONTECIDOS OS LAMENTÁVEIS FATOS RELACIONADOS COM O SEQUESTRO, CÁRCERE PRIVADO E ASSASSINATO DA JOVEM ELOÁ...

 

É DE AUTORIA DA DRª MARIA ISABEL, PROFESSORA DE PSICOLOGIA, CUJO TEMA PRECISA SER CONSTANTEMENTE ANALISADO.


DENOMINEI-O DE "O NÃO DE ELOÁ".
 


VALE A PENA LER... 


Isabel Alves - Centro de Apoio e Defesa da Cidadania-RJ

UM ALERTA PARA OS PAIS!!! Criando um Monstro.

O que pode criar um monstro? 


O que leva um rapaz de 22 anos a estragar a própria vida e a vida de outras duas jovens por... Nada?

 

Será que é índole? 


Talvez, a mídia? A influência da televisão?

 

A situação social da violência? Traumas? Raiva contida?

 

Deficiência social ou mental? Permissividade da sociedade? 


O que faz alguém achar que pode comprar armas de fogo, entrar na casa de uma família, fazer reféns, assustar e desalojar vizinhos, ocupar a polícia por mais de 100 horas e atirar em duas pessoas inocentes?
 


O rapaz deu a resposta: 'ela não quis falar comigo'.
 
A garota disse não, não quero mais falar com você. E o garoto, dizendo que ama, não aceitou um não.
 


Seu desejo era mais importante. Não quero ser mais um desses psicólogos de araque que infestam os programas vespertinos de televisão, que explicam tudo de maneira muito simplista e falam descontextualizadamente sobre a vida dos outros sem serem chamados.

Mas ontem, enquanto não conseguia dormir pensando nesse absurdo todo, pensei que o não da menina Eloá foi o único. Faltaram muitos outros nãos nessa história toda.
 
Faltou um pai e uma mãe dizerem que a filha de 12 anos NÃO podia namorar um rapaz de 19.
 


Faltou uma outra mãe dizer que NÃO iria sucumbir ao medo e ir lá tirar o filho do tal apartamento a puxões de orelha.
 


Faltaram outros pais dizerem que NÃO iriam atender ao pedido de um policial maluco de deixar a filha voltar para o cativeiro de onde, com sorte, já tinha escapado com vida.
 


Faltou a polícia dizer NÃO ao próprio planejamento errôneo de mandar a garota de volta pra lá.


Faltou o governo dizer NÃO ao sensacionalismo da imprensa em torno do caso, que permitiu que o tal sequestrador converssasse e chorasse compulsivamente em todos os programas de TV que o procuraram.
Simples assim. NÃO.
 


Pelo jeito, a única que disse não nessa história foi punida com uma bala na cabeça.
 


O mundo está carente de nãos.

Vejo que cada vez mais os pais e professores morrem de medo de dizer não às crianças.


Mulheres ainda têm medo de dizer não aos maridos ( e alguns maridos, temem dizer não às esposas).


Pessoas têm medo de dizer não aos amigos. Noras que não conseguem dizer não às sogras.


Chefes que não dizem não aos subordinados.

 

Gente que não consegue dizer não aos próprios desejos. 


E assim são criados alguns monstros.


Talvez alguns não cheguem a sequestrar pessoas. Mas têm pequenos surtos quando escutam um não, seja do guarda de trânsito, do chefe, do professor, da namorada, do gerente do banco.
 


Essas pessoas acabam crendo que abusar é normal. E é legal.
 

Os pais dizem, 'não posso traumatizar meu filho'. E não é raro eu ver alguns tomando tapas de bebês com 1 ou 2 anos. Outros gastam o que não têm em brinquedos todos os dias e festas de aniversário faraônicas para suas crias. Sem falar nos adolescentes.
 


Hoje em dia, é difícil ouvir alguém dizer:
 

- Não, você não pode bater no seu amiguinho.
 


Não, você não vai assistir a uma novela feita para adultos.
 


Não, você não vai fumar maconha enquanto for contra a lei.
 


Não, você não vai passar a madrugada na rua.
 
Não, você não vai dirigir sem carteira de habilitação.
 
Não, você não vai beber uma cervejinha enquanto não fizer 18 anos.
 
Não, essas pessoas não são companhias pra você.
 
Não, hoje você não vai ganhar brinquedo ou comer salgadinho e chocolate.
 
Não, aqui não é lugar para você ficar.
 
Não, você não vai faltar na escola sem estar doente.
 
Não, essa conversa não é pra você se meter.
 
Não, com isto você não vai brincar.
 
Não, hoje você está de castigo e não vai brincar no parque.
 

Crianças e adolescentes que crescem sem ouvir bons, justos e firmes NÃOS crescem sem saber que o mundo não é só deles.

 

E aí, no primeiro não que a vida dá ( e a vida dá muitos ) surtam. Usam drogas. Compram armas. Batem em professores. Furam o pneu do carro do chefe. Chutam mendigos e prostitutas na rua. E daí por diante. 


Não estou defendendo a volta da educação rígida e sem diálogo, pelo contrário. Acredito piamente que crianças e adolescentes tratados com um amor real, sem culpa, tranquilo e livre, conseguem perfeitamente entender uma sanção do pai ou da mãe, um tapa, um castigo, um não.
 
Intuem que o amor dos adultos pelas crianças não é só prazer - é também responsabilidade.
 


E quem ouve uns nãos de vez em quando, também aprende a dizê-los quando é preciso.
 


Acaba aprendendo que é importante dizer não a algumas pessoas que tentam abusar de nós de diversas maneiras, com respeito e firmeza, mesmo que sejam pessoas que nos amem.
 


O não protege, ensina e prepara.
 


Por mais que seja difícil, eu tento dizer não aos seres humanos que cruzam o meu caminho quando acredito que é hora - e tento respeitar também os nãos que recebo. Nem sempre consigo, mas tento.
 


Acredito que é aí que está a verdadeira prova de amor.
 


E é também aí que está a solução para a violência cada vez mais desmedida e absurda dos nossos dias.

 

VAMOS PREPARAR NOSSOS FILHOS PARA SEREM HUMANOS DIREITOS, PARA QUE POSSAM, A SEU TEMPO, VIVEREM NUM ESTADO DE DIREITO ONDE OS DIREITOS HUMANOS SEJAM REAIS E RESPEITADOS.


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Realidade em 2 quadrinhos

SAIBA LIDAR COM O COLESTEROL


 SAIBA LIDAR COM O COLESTEROL ...
 Antes de ser um vilão das doenças cardiocirculatórias ateroscleróticas, o colesterol é uma gordura importante na constituição das membranas de todas as células do organismo, além de ser também matéria-prima para a formação de hormônios fabricados nos ovários, testículos e supra-renais. O colesterol é produzido pelas células intestinais, pelo fígado e pequena parte proveniente da dieta.
  Nas doenças que afetam a produção de colesterol, ele eleva-se no sangue acima de 240 mg/dl, propiciando o aparecimento precoce e acelerado da aterosclerose (ou arteriosclerose) que é a deposição de placas gordurosas nas paredes das artérias, fechando-as progressivamente. Outro fator que influencia o aparecimento dele é a obesidade, sedentarismo e tabagismo. A arteriosclerose e outras conseqüências são a primeira causa de morte no mundo. Sabemos que as gorduras saturadas de origem animal são ricas em colesterol, portanto, deverão ser evitadas de uma forma geral por todos.

Alimentos que elevam o colesterol

·         Carnes e derivados: carnes gordas, toucinho, frios, salsicha, presunto, salame,       
·         mortadela, miúdos (vísceras) e pele de aves.
·         Camarão, lagosta, frutos do mar, conservas de peixe em óleo e gema.
·         Gordura de coco, óleo de dendê e óleo de amendoim.
·         Leite e derivados: leite integral, manteiga, queijos amarelos, creme de leite,    
·         chantilly, sorvetes e iogurtes
·         Doces: chocolates, cremes, cocadas e doces que levam gema.   
·         As gorduras insaturadas são de origem vegetal, como, óleo de soja, de milho, de girassol, de canola e de oliva. Devem ser ingeridas em quantidades moderadas, visto que todas as gorduras têm teor calórico alto, favorecendo a obesidade e a hipertrigliceridemia. 


Alimentos com baixo teor de colesterol
·         Clara.   
·         Margarinas dietéticas.
·         Leites e iogurtes desnatados.         
·         Queijo tipo minas, ricota e tipo cottage.
·       Carnes magras, peixes, frango e peru sem pele. 
·         Verduras, legumes e frutas.   
·         Raízes: batata, mandioca, mandioquinha, rabanete, beterraba, cenoura etc.   
·         Cereais: arroz, feijão, lentilha, soja, grão-de-bico etc.  

No preparo de alimentos evite as frituras, pois a absorção de óleo é grande, além de o óleo sofrer alterações de superaquecimento. Siga uma alimentação baseada em assados, grelhados, cozidos e ensopados.

Dicas importantes
1.  Pesquisas indicam que a cebola ajuda a reduzir o colesterol. Foi constatado em pessoas que ingerem cebola crua com freqüência uma redução do colesterol total e um aumento na taxa de colesterol bom.

2.  A laranja fornece ao organismo pectina, uma forma de fibra solúvel, que ajuda a reduzir o colesterol no sangue, especialmente o tipo ruim "ldl".

3.  Estudos confirmam que o alho ajuda a reduzir o nível elevado de colesterol. Comer de 1 a 2 dentes de alho por dia pode diminuir o nível de colesterol em 10%.

4.  Alguns cientistas indicam que em grupo de pessoas seguindo dieta com baixo teor de gordura, aqueles que incluíram de 35 a 45 g de farinha de aveia por dia em seu cardápio, tiveram queda de 3% no colesterol total, e um corte de 14% no tipo ruim em apenas 8 semanas.

5.  Ingerir mais grãos pode reduzir a taxa de colesterol no sangue — um dos fatores de risco, nas doenças do coração. Uma pessoa que ingere 115 g (peso seco) de feijão diariamente, mantendo a mesma ingestão de calorias e gorduras, pode ter uma redução de 19% de colesterol no sangue.

6.    A amêndoa, apesar de rica em gordura (monoinsaturada), ajuda na queda do colesterol. Pacientes com uma dieta com pouca gordura tiveram uma queda de 10% na taxa de colesterol, especialmente do tipo ruim, após a ingestão diária de 84 g de amêndoas, no período de 3 semanas. (O MESMO OCORRE COM O AMENDOIM TORRADO E SEM A PELÍCULA!)

7.  Reduza a ingestão de ácidos graxos saturados e trans para cerca de 10% do total de calorias (cerca de 20 g por dia para mulheres e 22 g para homens). Ácidos graxos saturados e trans (normalmente rotulados nas embalagens como "hidrogenados") são as principais gorduras encontradas no queijo, carnes, biscoitos, bolos, tortas, chocolate e produtos à base de leite integral e qualquer outra gordura sólida.

8.  Tome como hábito comer abacate, pois ajuda a diminuir o colesterol, apesar de ser rico em calorias.

9.  Outros alimentos que contribuem para a redução do colesterol são: peixes oleosos, nozes, semente de linhaça, grão de soja e gérmen de trigo.

10.              Uma experiência escocesa, feita em 1979 com voluntários saudáveis, mostrou que a ingestão de 200 g de cenoura crua por dia durante 3 semanas reduziu o nível de colesterol no sangue em 11%. O nível subiu com o término da experiência.

11.              Farelo de aveia ajuda a manter o nível do colesterol elevado.

12.     Pegue 1 quilo de abóbora, bata no liquidificador, com um pouco de água (o suficiente para poder batê-la). Coe por uma peneira bem fina, retirando todo o suco. Tome um copo em jejum durante sete dias. Depois de alguns minutos, tome o café da manhã indicado para o seu caso. Descanse durante sete dias e tome por mais sete. Repita mais uma vez até completar 21 dias. Dizem que é um remédio natural e supereficaz.

13.              Descasque uma lima-da-pérsia, bata a casca no liquidificador com um pouco de água e algumas folhas de hortelã. Adoce a gosto e tome o suco gelado. É indicado para a redução do colesterol. 

Fonte: Livro Receitas com baixo colesterol – Margarida Valenzi

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Entenda as calorias dos alimentos


As calorias dos alimentos são uma grande preocupação, ainda mais nos dias de hoje em que os alimentos tendem a serem pouco saudáveis e muito calóricos. Inicialmente é preciso entender as calorias para depois entender as calorias dos alimentos, então caloria nada mais é que uma medida de energia, energia esta que é utilizada pelo organismo para gerar calor e manter as suas funções, porém quando as calorias não são gastas ou são ingeridas demais o resultado final delas fatalmente é se transformar em gordura corporal e quenem sempre são benéficas.calorias dos alimentos saudáveis